22 Май 2026

Как да дишаме правилно, когато сме под стрес?

Когато сме под стрес, дишането ни винаги се променя. То става по-бързо, по-плитко и все едно не ни достига въздух. Това често се случва от само себ

10.05.2026 11:15             

Дневен хороскоп за 10 май 2026 г.

Тази неделя търсете естествените процеси. Хармонията не винаги изисква крайни жертви. Друга от зодиите ще осъзнае, че е крайно време да

10.05.2026 06:00             

Дневен хороскоп за 9 май 2026 г.

Тази събота една от зодиите ще усети силен прилив на самочувствие и увереност. Сега действията ви ще са по-осъзнати, а вие ще сте изпъл

09.05.2026 06:00             

Как да се „ваксинираме“ срещу страха

Невронауката показва, че кратките излизания извън зоната ни на комфорт подобряват емоционалната регулация. Целта не е

08.05.2026 15:15             

Две седмици без кафе: Ето как се променяш

Ново проучване показва, че отказът от кафе само за две седмици може да направи хората по-малко импулсивни и

08.05.2026 11:15             

Дневен хороскоп за 8 май 2026 г.

Това е ден, който ще ви напомни за магията на думите. Една фраза, на която дори няма да обърнете внимание ще бъде приета много специалн

08.05.2026 06:00             

Природен еликсир в буркан - защо да ядем мед всеки ден

Още от древността медът присъства в храненето и народната медицина. Днес науката потвърждава много от традиционните вярвания - този натур

07.05.2026 11:15             

Дневен хороскоп за 7 май 2026 г.

Дневен хороскоп за Овен Днес много ще зависи не от резултата, а от това как се представяте. Хората ще забележат вашите реа

07.05.2026 05:45             

Свръхпреработените храни и рискът от деменция: Ново проучване разкрива опасна връзка

Диета, богата на свръхпреработени храни, може да влоши концентрацията и да повиши риска от деменция, пише Синхуа, позовавайки се на изследване, пуб

06.05.2026 15:15             

Над 840 000 смъртни случая годишно заради стрес на работа


06.05.2026 11:15             
Жълт и оранжев код за интензивни валежи са обявени в по - голямата част от страната
България
Жълт и оранжев код за интензивни валежи са обявени в по - голямата част от страната

  22.05.2026 06:10              

Дневен хороскоп за 22 май
Любопитно
Дневен хороскоп за 22 май

  22.05.2026 06:00              

Хиляди българи се връщат, млади хора се заселват в села и градчета в Северозапада
Събития
Хиляди българи се връщат, млади хора се заселват в села и градчета в Северозапада

  21.05.2026 16:50              

В снимки
Последни новини
България
Жълт и оранжев код за ...
22.05.2026 06:10             
Любопитно
Дневен хороскоп за 22 май
22.05.2026 06:00             
Събития
Хиляди българи се връщат, млади ...
21.05.2026 16:50             
Събития
Враца отбелязва 24 май с ...
21.05.2026 16:30             
Събития
Отличиха най-добрите в областта на ...
21.05.2026 16:25             
Събития
С курбани за здраве и ...
21.05.2026 16:20             
Интервю
Анкета