След раждането женското тяло преминава през огромни промени. Докато вниманието обикновено е насочено към бебето, организмът постепенно се опитва да се върне към състоянието отпреди бременността. Един от най-честите въпроси в този период е кога ще се появи първата менструация и какво е нормално да се случва с цикъла след раждането.
При някои жени менструацията се връща сравнително бързо, а при други липсва с месеци. Това зависи от различни фактори - начинът на хранене на бебето, хормоните, стресът, сънят и индивидуалните особености на организма. Тялото не се връща към нормалното веднага. Първите месеци след раждането често са период на хормонален хаос, а цикълът може да бъде различен от този преди бременността.
Кога се връща менструацията?
При жени, които не кърмят, цикълът може да се появи още между шестата и осмата седмица след раждането. При кърмещите майки обаче това често се случва много по-късно. Причината е хормонът пролактин, който стимулира кърмата и едновременно с това потиска овулацията.
Това означава, че липсата на менструация по време на кърмене е напълно нормална. При някои жени цикълът се връща няколко месеца след раждането, а при други едва след спиране на нощното кърмене или окончателното отбиване.
Липсата на цикъл, обаче не означава липса на овулация. Овулацията може да настъпи преди първата менструация, което означава, че забременяване е възможно дори при жени, които все още нямат възстановен цикъл.
Когато менструацията се появи отново, тя невинаги изглежда така, както преди. Много жени забелязват по-обилен цикъл, по-силни болки или обратното – по-леко кървене и различна продължителност. В първите месеци нередовният цикъл също е често срещан. Причината е, че хормоналната система все още се адаптира. Организмът преминава през сериозни промени след бременността и раждането, а липсата на сън, умората и стресът могат допълнително да влияят на хормоналния баланс.
Кога е добре да се потърси лекар?
Въпреки че много от промените са нормални, има ситуации, в които е добре да се потърси консултация с гинеколог. Например при много обилно кървене, силна болка, неприятна миризма на течението или при поява на температура. Това може да е знак за инфекция или друг проблем, който изисква внимание.
Добре е да се обърне внимание и ако цикълът липсва дълго време след спиране на кърменето или ако менструацията стане изключително нередовна. Понякога причината може да бъде хормонален дисбаланс, проблеми с щитовидната жлеза или силно физическо и психическо изтощение.
Много жени се притесняват и когато първите менструации след раждане са различни от тези преди бременността. В повечето случаи това не е опасно. Бременността и раждането могат да променят начина, по който матката реагира, както и усещането по време на цикъл.
Освен физическите промени има значение и психическото натоварване. Периодът след раждането често е свързан с тревожност, липса на сън и постоянна умора. Всичко това влияе на хормоните и може да се отрази върху редовността на цикъла. Понякога жените очакват тялото им бързо да се оправи и се тревожат, когато това не се случи. Реално обаче възстановяването след раждане е един доста дълъг процес. Организмът има нужда от време, за да намери нов баланс.
Цикълът след раждането рядко се връща веднага към стария си ритъм. В много случаи са нужни месеци, докато хормоните се стабилизират и менструацията стане по-предвидима и редовна. Това е част от естественото възстановяване на тялото.
//www.puls.bg
