Бенките са често срещани кожни образувания и повечето от тях са безобидни. Но понякога една на пръв поглед невинна бенка може да се окаже предупредителен знак за сериозен проблем – дори за кожен рак. Затова е важно да знаем как да разпознаваме промените и кога трябва да потърсим лекар.
Как да разпознаем опасна бенка?
Дерматолозите използват т.нар. „ABCDE правило“ – пет признака, по които може да различим рискова бенка:
Едната половина на бенката не прилича на другата
Ръбовете са неравни, назъбени или размазани
Има повече от един цвят – кафяво, черно, червено или сивкаво
По-голяма е от 6 мм (колкото гумичката на молив)
Бенката се е променила – расте, кърви, сърби или се възпалява
Ако забележите дори една от тези промени, най-добре е незабавно да се консултирате с дерматолог.
Трябва ли да отидем на лекар при всяка бенка?
Не, но е важно да познаваме кожата си. Ако имате много бенки, светла кожа, или фамилна история на меланом, препоръчително е да правите профилактичен преглед поне веднъж годишно. При всяка нова, променяща се или подозрителна бенка – не отлагайте посещението при специалист.
Излагането на слънце, особено в обедните часове и без защита, увеличава риска от развитие на злокачествени образувания на кожата. Ултравиолетовите (UV) лъчи могат да увредят ДНК-то в клетките на кожата – и това понякога води до рак.
Как да се предпазим:
Слагайте слънцезащитен крем SPF 30+ всеки ден, дори и в облачно време.
Избягвайте пряко слънце между 11:00 и 16:00 ч.
Носете шапки и дрехи с дълги ръкави при продължително излагане
Не използвайте солариуми – те също излъчват вредни UV лъчи
Не всяка бенка е опасна, но всяка промяна е сигнал, който не бива да се подценява. Ранната диагностика спасява животи – меланомът е лечим, ако бъде открит навреме. Погрижете се за кожата си, правете профилактични прегледи и не забравяйте: слънцето грее, но не винаги е безобидно.
//dariknews.bg/
--135.jpg)
