Лятото е един от най-хубавите сезони – море, слънце, почивки. Да, всичко това звучи прекрасно… докато не се окажем в панелка, на осмия етаж, с прозорци на юг и термометър, който не спира да се покачва.
Климатиците звучат като спасение, но всеки, който е получавал юлска сметка за ток, знае – това охлаждане си има цена. И то сериозна. Добрата новина? Има начини да се справим с жегата без скъпо струващия климатик и без да нарушим бюджета си.
Да се справим с жегата не означава да изхарчим половината си заплата за ток. С няколко малки хитринки можем да направим дома си по-прохладен и по-приятен – без климатик, без шум, и с по-малко сметки. Ето как:
Внимавайте с проветряването
Първото правило на лятното оцеляване: не отваряйте прозорците през деня. Да, звучи странно, но истината е, че горещият въздух само допълва адската атмосфера вътре. Най-добре е да се проветрява рано сутрин (преди 8 ч.) и вечер късно (след 21 ч.), когато въздухът е по-хладен.
Ако имате два прозореца в различните краища на стаята – използвайте ги. Просто отворете и двата – така въздухът се раздвижва и температурата пада учудващо бързо.Спуснете щорите
Слънцето през стъклото действа като мини парник. Спуснете щорите или пердетата през деня – особено от южната и западната страна. Ако нямате, стар бял чаршаф върши чудеса. Светлите тъкани отразяват топлината, докато тъмните я поглъщат – затова избирайте бяло или светло бежово.Природен климатик - растенията
Някои растения помагат да охладим въздуха у дома. Лавандула, алое вера, сансевиера – те не само пречистват въздуха, но и отделят влага, която леко разхлажда. Подредете ги край прозореца или в ъглите и ще усетите разликата.Бюджетно охлаждане с подръчни средства
Купа с лед пред вентилатора е класика. Въздухът, който минава през леда, става приятно прохладен. Може и бутилка със замръзнала вода.
Навлажнена кърпа на тила или китките – охлажда ефективно кръвта.
Мокър чаршаф пред отворен прозорец вечер – естествен „изпарителен охладител“.
Студени завивки и чаршафи – сложи ги за кратко в хладилника преди сън (в плик или калъфка) – усещането е вълшебно!
Хладен душ преди лягане
Дори бърз хладен душ от 1–2 минути помага да свалим телесната температура и да заспим по-лесно. Избягвайте горещата вода – дори да е релаксираща, тя повишава температурата още повече.Уредите
Изключете уредите, които греят – телевизор, лаптоп, зарядни. Дори в стендбай режим отделят топлина.
Гответе по-рядко, ако е възможно. Фурната е враг номер едно в жегата. Салати, скара навън или студени супи са не само вкусни, но и топлинно безопасни.
Можем да направим дома си по-прохладен и по-приятен през горещите летни дни. А понякога бабините трикове си остават най-ефективните.
//dariknews.bg/
