Лайфстайл

Ако ви става лошо по време на пътуване, просто направете това

  13.01.2023 12:10             
Ако ви става лошо по време на пътуване, просто направете това

По време на пътуване, независимо с какво превозно средство, може да изпитате неразположение или прилошаване от пътя. В такъв случай може да вземете продаващите се без рецепта препарати против прилошаване по време на пътуване.

Ако всички предпазни мерки се окажат несполучливи, опитайте следното: 

- дишайте бавно и дълбоко;

- ако сте на задимено или усетите миризма на готвено, постарайте се да се доберете до чист въздух;

- за да облекчите безпокойството, съсредоточете вниманието си върху отпускането на всички мускули;

- ако стомахът ви се бунтува, опитайте се да хапнете твърди бисквити или сухари.