Акнето е кожен проблем, който може да засегне всяка част от тялото. Най-често се появява по лицето, деколтето, гърба, но може да засегне и дупето. Пъпките по дупето са много упорити и се овладяват трудно, най-вече защото в тази зона има триене от дрехите, запаряване заради често и продължително седене, изпотяване. Носенето на неподходящи материи и платове също е сред причинителите на акне. Тъканите на бельото и дрехите са от значение за това до каква степен кожата ще успява да „диша“.
В повечето случаи така нареченото акне по дупето не е точно акне, а по-скоро фоликулит. Фоликулитът представлява лека до умерена инфекция на космените фоликули и мастните жлези, което води до зачервяване, възпаление, подуване и поява на гнойни пъпки в зоната около дупето и бедрата.
Какви са причините за поява на акне или фоликулит по дупето?
Хормонален дисбаланс
Хормоните оказват много голямо влияние върху кожата. Те участват в контрола на мастната секреция. Мъжките полови хормони могат да повишат секрецията на себум, което прави кожата по-мазна и склонна към запушване на порите, поява на акне и възпаления.
Прекалено много седене и изпотяване
Седенето запотява и запарява кожата, което създава допълнителни условия за възпаления и акне по дупето. Ако работата ви е свързана с продължително седене, това влошава състоянието на кожата и може да допринесе за появата на акне и фоликулит.
Изпотено бельо
Ако носите бельо от синтетична материя или с дантела, това може да повиши изпотяването и да предизвика прекалено овлажняване на кожата в тази област. За да намалите изпотяването и влагата, сменяйте редовно бельото си по 2-3 пъти на ден или носете дишащи естествени материи.
Взимайте душ веднага след тренировка
Задържането на пот по кожата създава предпоставка за поява на възпаления, акне или фоликулит. Важно е да се премахват потта, остатъците от замърсяване и мъртви кожни клетки, особено след интензивна тренировка, при която има обилно изпотяване. Не чакайте потта да изсъхва върху кожата.
Използвайте антибактериален сапун
Антибактериалните сапуни са важни за превенцията и овладяването на акнето по дупето, защото те убиват бактериите, причиняващи възпаления.
Ежедневно хидратиране и овлажняване
Добре хидратираната кожа е по-малко податлива на възпаления и акне. Не забравяйте да хидратирате ежедневно кожата на дупето, както всяка останала зона на тялото, за да намалите възпаленията. Добре балансираната кожа създава по-малко условия за фоликулит и акне.
