В дебелото черво се задържат всякакви отпадни вещества. Те не само ви карат да се чувствате подути, но и вредят сериозно на чревната флора. Токсините в дебелото черво могат да навредят сериозно на здравето. Ето защо е добре да полагате целенасочени усилия да прочистите червата. Как?
Сок от сини сливи
Сокът от сини сливи има мощно прочистващо действие спрямо дебелото черво, а и не само. Той извежда токсините от организма благодарение на голямото количество фибри в състава си. Запекът и диарията се регулират при редовно пиене на сок от сини сливи.
Ябълков оцет
Ябълковият оцет е много полезен за прочистване на червата. Две супени лъжици от него сутрин заедно с 2 лъжици мед, разредени в 1 чаша топла вода прочиства червата много качествено и освен това намалява холестерола.
/Продължава/
