Известно е, че синапеното семе дава отличен ефект като при болки в гърба и ставите, така и срещу настинка. Ако не разполагате с такова семе, може да използвате и лесно достъпен продукт, който се подготвя от него и това е естествена горчица, пише zajenata.bg.
Просто намажете стъпалата с горчица и ги увийте в найлон.
След това сложете вълнени чорапи, легнете и задръжте колкото можете повече. След като ги махнете, добре е малко да се движите, за да подобрите кръвообращението на краката. Най-добре е да използвате този метод вечер преди лягане, а ако е необходимо, и няколко вечери подред.
Още след първата процедура ще се чувствате много по-добре, а симптомите на настинка значително ще намаляват.
