Здраве

Най-добрите чайове при стрес

  26.09.2016 13:15             
Най-добрите чайове при стрес

/Продължение/.
Чай от лавандула
На аромата на лавандулата може да се насладите с помощта на етерични масла, соли за вана, козметика за тяло обогатена с лавандула или като чаша ароматен чай. Чаят от лавандула спомага за намаляване на болката, препоръчва се при респираторни проблеми, подпомага кръвообращението. Неговият аромат ще ви помогне да се чувствате приятно и уютно по всяко време на деня.
След края на работния ден или като офис напитка, чаят от лавандула ще ви помогне да поддържате един добър баланс и да не давате превес на стреса и напрежението.
Пасифлора
Пасифлората е растение, което често се прилага в борбата със стреса, депресията, менопаузата и менструалните неразположения. Една чаша чай от пасифлора ще ви помогне да спите по-добре, да регулирате високото кръвно налягане и да се чувствате по-спокойни. Този чай не се препоръчва за консумация от бременни жени.
/Продължава/.