Здраве

Важни навици за здрави очи

  17.05.2016 11:12             
Важни навици за здрави очи

/Продължава/.
Откажете се от пушенето
Пушенето вреди на здравето в много отношения. То засяга кръвоносните съдове на окото като увеличава риска от ранна слепота. Никотинът има съдосвиващо действие, което пречи на подхранването на функционалната тъкан на окото.
Изплаквайте, не мигайте
Когато някакво дразнещо вещество навлезе в окото не започвайте да мигате на пресекулки, а изплакнете добре окото. Само така ще премахнете усещането за дразнене заедно с вредния химикал, навлязъл в окото.
Изкуствените сълзи също помагат в такива случаи. Не търпете дразненето, защото различните химически вещества могат да предизвикат сериозни проблеми в тъканите на окото, които са изключително крехки и нежни.
Не гледайте към светлината
Директното гледане към светлината е изключително коварно за здравето на окото. То повишава риска от ранна слепота, увреждане на ретината и роговицата.