Зрението е изключително ценно сетиво, без което човек губи голяма част от възможностите си. Цялото му светоусещане се променя драстично, което има своите последици. Здравето на очите е важно. Важно е също така да го осъзнаем преди да е станало прекалено късно.
Носете слънцезащитни очила
Под слънцезащитни очила не се има предвид просто тъмни очила, а такива със специална защита от вредните UV-лъчи.
Окото е много чувствително към слънчевата радиация и затова е важно да носим слънчеви очила със специална защита. Тя предпазва роговицата на окото и намалява риска от развитие на катаракта.
Спазвайте хигиена с контактните лещи
Здравето на окото може да се помрачи при неспазване на добра хигиена с контактните лещи. Ето защо трябва да бдите над стриктното миене на ръце при поставяне на лещите. Тяхното съхранение също е от значение. Поставяйте ги в дезинфекциращ разтвор, когато не ги носите. Не спете с тях и ги почиствайте редовно.
/Продължава/.
