Бадемовото мляко е хранителен продукт, който може да откриете във всеки биомагазин или по-голям супермаркет. Ако все още не сте опитвали вкуса му, споделяме 3 причини да го направите ваша любима напитка.
Бадемовото мляко не влияе върху нивата на холестерола
Ако се грижите за здравето на сърцето ви, спокойно може да замените кравето мляко с бадемово. То е богато на мононенаситени мазнини, които намаляват риска от инфаркт и инсулт и не съдържа наситени мазнини. Ако се налага да спазвате специален хранителен режим или се грижите да поддържате добри нива на холестерола, пийте мляко от бадеми.
Съдържа малко калории
Това го прави чудесна напитка и допълнение към здравословната ви закуска. Изберете бадемово мляко, което не съдържа захар. То има половината калории на кравето мляко, добавя повече вкус към закуските или диетичните ви смутита и помага да отслабнете.
/Продължава/.
