/Продължение/.
4. Затлъстяване в резултат на консумацията на глутенови храни
Глутенът се съдържа в голяма част от продуктите, които всекидневно си купувате – белият хляб, сладкишите, колбасите и т.н. Жените в периода на пубертета, тези, които имат хормонален дисбаланс или намиращите се в менопауза са изложени на повишен риск от натрупване на излишни килограми.
5. Затлъстяване в резултат на венозната циркулация
Този тип затлъстяване обикновено е наследено. Често се наблюдава по време на бременност и се характеризира с подути крака. Много е важно да се обърне внимание на хранителния режим и на физическата активност.
6. Затлъстяване в резултат на обездвижване
Единственият начин да дадете тласък на метаболизма е да се движите активно поне 3 пъти седмично и да ограничите приема на сладки и тестени храни.
