Пъдпъдъчите яйца са изключително полезни. Те са ценен източник на витамини А, В1, В2, В6, В12, витамин D, желязо, магнезий, цинк, мед, фосфор и други основни хранителни микроелементи и аминокиселини.
В китайската медицина пъдпъдъчи яйца се използват в продължение на векове с лечебна цел. Специалисти препоръчват хора страдащи от ежедневен стрес, хипертония, стомашни разстройства, язва на стомаха, кръвното налягане, мигрена, астма, анемия и други да консумират от тях.
Богатият им състав ги прави изключително полезни за здравето и красотата на кожата. Предлагаме ви няколко домашни маски за лице с пъдпъдъчи яйца, които да правите един или два пъти седмично.
Маска за нормална към суха кожа
В купичка комбинирайте 1-2 жълтъка от пъдпъдъчи яйца с 1 супена лъжица извара. Разбъркайте добре съставките и ги поставете на почистена кожа за 15 минути. След това изплакнете с вода.
/Продължава/.
