/Продължение/.
Нивата на кръвната захар варират спрямо месечния цикъл. Наблюдават се значителни колебания преди и след настъпването на менструацията.
От огромно значение е също правилното хидратиране през деня, тъй като обезводняването предизвиква скокове в нивата на кръвната захар. Това е компенсаторен механизъм на тялото, който има за цел да го предпази от липсата на жизненоважни течности. Това обаче усложнява ситуацията с кръвната захар, особено за хора с диабет тип 1 или 2.
Тютюнопушенето влошава инсулиновата резистентност, а също предизвиква и редица други проблеми, които могат да усложнят диабета.
Когато пиете алкохол, черният ви дроб се фокусира върху разграждането на алкохола и не отделя толкова захар в кръвта, което води до спад в нивата на захарта, особено на празен стомах.
