Токсините се натрупват в кожата, както под въздействието на външните агресивни фактори – замърсен градски въздух, така и в резултат на храносмилането и обмяната на веществата. Един от най-добрите начини за детоксикация са парната баня и сауната. Под въздействие на парата порите се отварят, а обилното изпотяване от високата температура освобождава кожата от натрупаните замърсявания. Освен това кръвта нахлува в нея, снабдявайки я с кислород и хранителни вещества. Ефектът от процедурата е още по-добър, ако се съчетае с масаж и ексфолиране. Това освобождава кожата и от мъртвите клетки и тя започва да диша.
Детоксикацията на кожата е възможна и у дома. Първо трябва да се отпуснете за 20-30 минути в гореща вана, а след това да нанесете на цялото си тяло и лице маска с глина. Освен, че абсорбира замърсяванията и стимулира регенерацията, хумата действа и като мек ексфолиант. Правете тази процедура два пъти седмично и до половин месец кожата ви ще върне здравия си и свеж вид.
