1 с. л. кимион са залива с 250 мл вряща вода, запарва се за 20 минути и се прецежда.
Дневно се пият по 2-3 чаши.
Добре действа и чай от анасон, резене и кимион.
Кимионът активира червата,затова се слага при трудносмилаеми храни като зеле.
Резенето и анасонът успокояват чревната лигавица.
Избягвайте сурови храни.
