Британско изследване е установило, че по един банан дневно, ако изяжда детето, то е по-малко застрашено от астматичен пристъп. Учени от лондонския Импириъл колидж събраха информация за храната на 2 600 деца на възраст от 5 до 10 години и ги проследиха за проява на симптоми на астма.
Резултатите показват, че един банан дневно намалява риска от астма и симптоми като хрипове с 34 процента. Още по-ефикасен е ябълковият сок. Само чаша дневно намалява риска от астматичен пристъп с 47 процента.
Друго изследване показа, че децата, които приемат недостатъчно фибри, са по-застрашени от дихателни проблеми заради пасивното пушене.
Източник: actualno.com
