България

Всеки трети първокласник с наднормено тегло

  22.04.2014 16:47             
Всеки трети първокласник с наднормено тегло

България се нарежда на 6-то място в Европейския съюз (ЕС) по затлъстяване на деца от 11 до 17-годишна възраст. У нас всеки трети първокласник е с наднормено тегло. Това заяви председателят на Българската асоциация за изследване на затлъстяването доц. Светослав Ханджиев. По думите му затлъстяването продължава да бъде сериозен проблем в световен мащаб. "Ефективната профилактика започва още по време на вътреутробното развитие на детето", заяви д-р Ханджиев пред "Дарик".

Бъдещата майка трябва ежедневно да следи своето тегло, което не бива да се покачва с над 15 кг.  До 5-годишна възраст пък родителите е необходимо да ограничават захарните и тестени изделия, с които хранят малчуганите.

Освен добър хранителен режим, доц. Ханджиев препоръчва увеличаване на двигателната активност, приемане на повече вода и качествен сън. "Децата, които не спят достатъчно, са предразположени към наднормено тегло", твърди специалистът. /БЛИЦ