Многократният абсолютен шампион по бодибилдинг Радослав Ангелов и един от най-успешните състезатели и треньори Момчил Милев бяха сред официалните гости при откриването на нов модерен фитнес-център в Монтана. Светилата в българския културизъм уважиха поканата на треньора на СК Нинов тим Велислав Нинов, който прие юначагите в обновената зала по бодибилдинг „SilverGymReborn”. Сред събралите се бе и нападателят на ПФК Монтана Мирослав Антонов-Чилика. Голаджията се възстановява от операция на коляното и използва удобствата на залата.
„Имате възможност да черпите информация от източника в лицето на Момчил Милев и Радослав Ангелов. Възползвайте се, не винаги в Монтана ще имате този златен шанс. Това е трета поредна зала, която възраждам и давам възможност на хората да спортуват, да се чувстват добре и да променят живота си”, сподели Нинов.
Милев и Ангелов не демонстрираха мускули. В непринуден разговор специалистите дадоха ценни съвети и разкриха тънкостите на правилните тренировъчни методики и здравословния начин на живот.
Шампионът по бодибилдинг Момчил Милев започна преди време благотворителна инициатива в интернет, чрез която иска да стимулира децата да спортуват и да се хранят правилно. На база големия си опит, той подготвя дисертация на тази тема, която ще защити в НСА „Васил Левски“.
„Спортът трябва да дава, а не да взема. Да ни дава енергия и да ни зарежда за ежедневието. Не трябва да ни отнема от свободното време, от приятелите, да ни кара да бъдем изморени. Усетим ли, че той ни лишава от социални контакти – това означава, че сме минали границата от любителския към професионалния спорт, който впоследствие може да ни се отблагодари с постигнатите резултати. Всеки трябва да реши докъде иска да стигне. Желаещите да тренират бодибилдинг трябва да се консултират с Велислав Нинов и неговите момчета. Те са хората, които имат познания и могат да ви насочат в правилната посока. Приятно съм изненадан, че в Монтана има 7 фитнес зали. За поддържане на форма всеки може да отделя по няколко минути дневно и да прави упражнения за стягане. Ако не харесвате фитнес залите, можете да изберете крос в парка“, посъветва Милев. Той допълни, че драстичните диети и гладуването не са препоръчителни. „Храненето е много важно. Не замествайте храната с хранителни добавки. Те не са вредни, но са за допълнение. Консумирайте много плодове и зеленчуци, качествено месо и млечни продукти. В зряла възраст мляко не се препоръчва. То е съществена част от храненето при растежа, за да могат костите да са здрави и издръжливи впоследствие“, обясни Милев.
Момчил Милев е роден през 1975 г. в Разград. Започва да тренира през 1991 г., а 10 години по-късно прекратява активната си състезателна кариера. Мнократен шампион е по бодибилдинг. В момента е личен треньор на доказания професионален културист Радослав Ангелов. В средата на следващия месец Ангелов ще участва в Румъния в международно състезание по бодибилдинг, което ще е квалификация за мистър „Олимпия”.
По покана на Велислав Нинов в Монтана не за първи път гостуват именити негови колеги. Пред 2 г. градът на Огоста бе посетен от най-успелия културист в България Добри Делев.
