Прасковите са не само вкусни, но и изключително полезни за здравето. Въпреки всичко в определени ситуации е по-собре да се въздържате от тяхната консумация.
Причината е, че вместо да ви помогнат, те по-скоро ще ви навредят.
Кой не трябва да яде праскови? Ако страдате от заболявания като захарен диабет, панкреатит или затлъстяване, не е безопасно да консумирате този плод. Консумацията му не е безопасна и в следните ситуации:
- индивидуална непоносимост;
- алергия;
- заболявания на стомаха с повишена киселинност (язва или гастрит);
- диабет;
- панкреатит;
- затлъстяване;
Експерти от Руската федерална служба за надзор на защитата на правата на потребителите и благосъстоянието на човека също препоръчват прасковите да се ядат като отделна закуска, без да се комбинират с друга храна.
За хора без противопоказания тези летни плодове могат да са от полза за набавяне на необходимите минерали, фибри и антиоксиданти. Известно е, че тяхната консумация укрепва сърдечно-съдовата система./Zdrave.to
