Тази рецепта се предава в семейството ни от уста на уста. Благодарение на нея мога да отслабвам за няколко дни, а сантиметрите от талията ми намаляват мигновено. Така описва Наташа, вълшебната отвара, с която отслабва преди всяко лято.
Приготвянето на напитката е бързо и лесно и включва само... ленено семе!
съставки:
3 супени лъжици ленени семена;
1 литър минерална вода.
Процес на готвене:
Ние кипваме водата.
Изсипваме лена и варим 10 минути на огъня.
Изчакваме коктейла да се охлади.
Приемаме 100 ml 3 пъти дневно в продължение на 2 седмици. Правим почивка за една седмица и можем да повторим курса./ Zdrave.to
