Лайфстайл

Вреден ли е работохолизмът?

  16.08.2021 12:10             
Вреден ли е работохолизмът?

Не едно или две проучвания са установили, че работохолизмът всъщност не носи позитиви за кариерното развитие, но поставя хората под риск от прегаряне и дори сериозни здравословни проблеми. Макар че повечето хора са на мнение, че работохолизмът не е нещо хубаво, не всички споделят едно и също разбиране за това какво всъщност означава да бъдеш работохолик.

Екип от експерти е провел проучване сред 763 служители в консултантска компания в САЩ, които са споделили информация за работното си време, нагласите си към работата и здравословното си състояние. Когато изследователският екип сравнил данните от трите категории, той установил, че „не всички хора, които работят до късно, са работохолици и не всички работохолици работят повече време от останалите“.

Изследователите откриват, че вероятността да имате здравословни проблеми, като например натрупване на наднормено тегло и поддържане на високи нива на холестерол, не расте с увеличаването на часовете, които отделяте за работа. Шансът да страдате от тези проблеми нараства при комбинацията дълго натоварен работен график и неспособност за абстрахиране от професионалните задължения след края на работния ден.

Дори и комбинацията от тези два фактора обаче не е достатъчна за достигане на високи нива на риск от наистина сериозни здравословни проблеми. За целта е нужна още една съставка - липсата на страст към работата.

„Работохолиците, които споделиха, че са ангажирани със своята работа и че тя им носи удовлетворение, демонстрираха добри здравословни показатели. Дългите работни часове и постоянното мислене за работата не са им се отразили негативно. Нещо повече, при тях не се наблюдаваше по-голям риск от високи нива на кръвна захар или холестерол в сравнение със средностатистическите служители, които не са работохолици“, отбелязват авторите на изследването./ Мениджър нюз