Снимка: Личен архив
Митко Ценов разкри рецептата за постигането на рекорда си на 1500 м в Торун.
"Националният рекорд не беше нашата цел за зимният период. Целта беше да завърна своята форма ,да изградя една хубава база и това да ми е в голяма помощ за летният сезон. Ще Ви споделя,че успях да стигна до този резултат от 3:42,21 с напълно спокойни,контролирани и смея да твърдя лесни тренировки за мен със седмичен обем между 120/145км!!! Просто когато всичко е съобразено научно с моето тяло,нещата се получават и без якото блъскане на излишни километри и "форсиране" на организма. Трудното тепърва предстои, но това ми дава един хубав старт и увереност в самият себе си 
Пожелавам си да съм здрав,другото го мога !", сподели Митко Ценов в профила си на социалната мрежа.
