България

Как да се грижите за себе си, ако имате коронавирус, и живеете сами

  26.03.2020 20:40             
Как да се грижите за себе си, ако имате коронавирус, и живеете сами

В момент на изолация много хора са възпрепятствани да се приберат при семействата си. На други близките хора живеят зад граница, а приятелите им са на няколко квартала разстояние.

Какво да правите, ако сте дали положителен резултат за коронавирус, но живеете сами и състоянието ви не изисква хоспитализация?

Ако подозирате, че може би имате коронавирус
1. Стойте вкъщи. Ако работодателят ви не е разпуснал фирмата под домашна карантина, съобщете за състоянието си и не ходете в офиса.
2. Ако трябва да излезете до аптеката или хранителния магазин, избягвайте използването на всякакъв вид обществен транспорт или таксита.
3. Почиствайте всички повърхности, до които се докоснете, когато сте извън дома си.
4. Ако трябва да сте около други хора, носете маска за лице и ръкавици и избягвайте да споделяте лични вещи с околните.
4. Следете внимателно симптомите си. Ако симптомите ви се влошат, незабавно се обадете на вашия лекар.
5. Почивайте си, останете хидратирани и взимайте редовно предписаните лекарства.
6. За спешни случаи се обадете на 112 и уведомете диспечерския персонал, че имате или може да имате COVID-19.

Ако развиете ясно видими симптоми на COVID-19, незабавно потърсете медицинска помощ. Спешните предупредителни признаци са:

• Проблемно дишане
• Постоянна болка или натиск в гърдите
• Синкави устни или лице
• Суха и груба кашлица
• Висока температура

Източник: Мила.бг