С поздрав съм слънцето отбелязаха учениците от група „Релакс“ към видинското училище „Любен Каравелов“ първия ден на пролетта. Техният преподавател по йога Албена Захариева провежда редовно занимания по йога. Едно от упражненията „Поздрав към слънцето“ е включено в комплекса от асани за малките ученици. Асаната засилва тонуса и жизнеността на децата, прави ги по-гъвкави и балансирани, помага им за по-лесно запаметяване на уроците. Децата се занимават с йога два пъти седмично. Часовете са по проект „Твоят час“, който стартира през месец ноември миналата година. Наскоро децата представиха пред своите родители наученото от тях по йога и ги призоваха и те да се включат в техните физически занимания.
