Телевизорът е един от уредите, които ползваме най-много у дома. Дори когато не го гледаме, ние често го пускаме само за фон, други пък следят с интерес всяко предаване, което дават.
Проучване е установило, че американците гледат повече телевизия от европейците. Жителите на САЩ стоят пред екрана около пет часа дневно, а европейците – между 3 и 4 часа. Изследването е направено от Журнала на американската медицинска асоциация. Но какви са всъщност вредите от постоянното висене пред телевизора?
Ето до какви изводи са достигнали учените:
- Телевизорът увеличава рискът от инфаркт. Изследване показва, че смъртността е с почти 50 на сто по-висока при хората, които стоят пред телевизора повече от четири часа, в сравнение с тези, които стоят два или по-малко часа дневно. В проучването са взели участие над 4500 души.
- Често телеманите имат сериозни проблеми със съня, защото светлината от екрана стимулира нервната система. Това се отнася, разбира се, за гледането на телевизия късно вечерта. Препоръчително е да нямате телевизор в спалнята. Ако все пак имате, ограничавайте си.
- Хората, които често гледат предавания по телевизията – новини или публицистика, са по-негативно настроени към живота от останалите хора, посочва се в резултатите от друго проучване. Те са склонни към депресивни състояния.
- Телеманията води и до наднормено тегло. Седейки пред телевизора, човек обикновено е отпуснат и неподвижен на дивана – кръвното налягане спада, забавят се метаболизмът и сърдечната дейност. Учените смятат, че това означава около 20-30 на сто по-малко изгорени калории на час.
- Постоянно включеният телевизор намаля речевите способности на децата. Дори да не го гледат, подрастващите започват да чуват и говорят по-малко думи.
