При нормални обстоятелства локалният имунитет на носоглътката дава отпор на причинителите на респираторни инфекции: различни бактерии, вируси и гъбички. Но преохлаждането на тялото отслабва неговите сили. Така микробите се настаняват необезпокоявано на лигавицата и предизвикват възпалитен процес, които се проявява с затруднено преглъщане, дращене, оток и зачервяване. Макар и безобидна в повечето случаи, тази инфекция е много мъчителна и упорита.
Ето кои средства по естествен път повишават имунитета и въздействат възпалението:
Чай или сироп от ехинацея. Корените от това северноамериканско растение, станало много популярно през последните години, са особено ефикасни срещу инфекции на дихателните пътища.
Прополис. Този пчелен продукт е ефективна защита от патогенни бактерии, вируси и гъбички.
Мащерка и салвия. Гаргарата и инфалациите с тези билки действат антисептично и противовъзпалително.
Витамин С и цинк. Необходими за работата на имунната система.
Чесън. Перфектният унищожител на болестотворни бактерии.
