Прополисът се продава в магазините за пчелни продукти под формата на пръчки. Една пръчка /30 г/ замразете във фризера за едно денонощие. Така лепкавият прополис става трошлив и с чук за месо, можете да го стриете на прах. След това го смесете със 100 мл спирт, най-добре е да използвате 95-градусов зърнен спирт, но за съжаление той трудно може да се намери. Имайте предвид, че медицинските спиртове, които се продават в аптеките са подходящи само за външно приложение. Затова, ако смятате да пиете тинктурата, по-безопасно е да използвате водка. Когато прополисът е стрит много фино нейният градус е достатъчен, за да разтвори полезните съставки. В следващите 5 дни само разклащайте сместта, а на 6-ия я прецедете. Съхранявайте тинктурата на хладно и в тъмно шише. Приемайте я под формата на капки за засилване на имунитета през зимата, при хронична умора и за пречистване на организма от токсини. Единственото, което трябва да имате предвид е, че е възможно прополисът да предизвика алергична реакция.
