Децата имат по-здравословен хранителен режим, когато родителите им поставят ограничения относно какво могат и не могат да ядат и обръщат внимание на навиците им, свързани с храненето, сочат данните на ново проучване.
Изследователите от Университета в Бъфало, САЩ, анализират данни от близо 9 000 американски деца, чието саморегулиране започва на 2-годишна възраст. Правилата от страна на родителите по отношение на храненето са проверени, когато малките участници навършат 4 години.
Родителите могат да постигнат промяна като обучат децата си да се саморегулират, а също и като определят правила за хранене в дома, обясняват учените от Университета в Бъфало. Те установяват, че комбинацията от родителските правила и способността на децата да саморегулират поведението си работи в най-голяма степен, когато става дума за „обучаването“ на малките да се хранят здравословно.
Изследователите откриват, че децата, които могат да се саморегулират на двегодишна възраст, имат по-здравословни навици на 4 години, когато има и установени правила за хранене от страна на родителите.
Експертите считат още, че само способността за саморегулиране не води до голяма разлика в хранителните навици на децата. / puls.bg
