Магданозът стимулира апетита и повишава тонуса. Смята се, че помага при инфекция на ухото и глухота, натъртвания, диария, анемия. Укрепва зъбния емайл. В козметиката магданозът се използва за избелване на петна и лунички по лицето. За целта се нарязва на ситно и се поставят лапи на засегнатите места. Изстуденият сок от магданоз и краставица премахва тъмните кръгове и торбичките под очите. Облекчава болката при ужилване от насекоми, а ако се сдъвче суров, дезинфектира устната кухина и освежава дъха. Магданозът стимулира и сексуалната функция, повишава либидото.
За здрави кости и зъби хапвайте зеле. То, подобно на спанака, е листен зеленчук пълен с калций. Една купичка зеле съдържа повече от 25% от препоръчителния дневен прием на калций.
Чаша прясно изцеден портокалов сок пък може да ви бъде от полза, защото макар да не съдържа калций или витамин Д, този плод е богат на киселини, подпомагащи максималното усвояване на калция от организма.
