Според народната медицина водата има и лечебни свойства. Да се лекуваме с обикновена вода? Няма нищо необичайно в тази рецепта. Тя е дошла от дълбока древност. И е основана на вярата на нашите предци в мистичните възможности на водата.
Предлагаме няколко съвета:
Пийте много вода
Изпивайте дневно от 6 до 8 чаши вода. Тя трябва да бъде студена, защото по-бързо се абсорбира от топлата. Не чакайте да почувствате жажда. От особено много вода се нуждаят бременните и кърмачките, хората с болни бъбреци, предразположените към запек или стомашни разстройства. Живителната течност поддържа и подхранва мускулите. При тежки физически натоварвания пийте по половин чаша на всеки 15 минути. Механизмът на тялото работи безупречно - той винаги изхвърля излишните течности. За дa бъде кожата ви млада, пийте на ден по 8 чаши вода!
Астмата също иска вода
Човешкото тяло се състои от три четвърти вода и тя се използва за всички функции, включително и за дишането. Когато организмът е заплашен от липса на течности в тялото си произвежда хистамини, които предотвратяват загубата на водата. При астма тези хистамини предизвикват свиване на мускулатурата на бронхите и по такъв начин предотвратяват изпаряването от белите дробове. По този начин, обяснен съвсем простичко, се стига до пристъпите на астма. Човек отделя ежедневно половин литър течност чрез изпотяване, един литър губи чрез дишане и още литър и половина чрез урината. Цялото това количество трябва да бъде възстановено. Повечето хора обаче пият много по-малко от необходимото и този вреден навик води до много страдания.
Водата измива всички болести
Изстинахте, хрема, всичко ви боли. Опитайте следният абсолютно безвреден метод: изпийте една след друга 5-6 чаени чаши гореща вода и хубаво се завийте. Сякаш сте в суха сауна. Изпотявате се добре. Повторете процедурата няколко пъти. Изстинката минава за ден-два.
С обикновена вода можете да подобрите не само физическото, но и психическото си здраве. С гореща вода можете да премахнете и душевното си напрежение. Поставете ръцете под струя гореща вода и останете така няколко минути. След 1-2 минути ще почувствате как топлата вода ви успокоява, премахва емоционалното натоварване. Всяка сутрин, щом станете от сън, трябва да изпиете чаша топла вода. Стомашно-чревната система на организма също така има нужда от почистване.
